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精油的用法

爱鱼乐汇2022-04-07 17:58 【美容】浏览：81743

精油的常见用法是做香薰：把清水倒入含有香熏炉的盛水器中，滴入精油-滴，让精油的味道散发在空气中

或是通过吸入法、按摩法等方法使用，精油还可以用来漱口、按摩、香薰沐浴甚至是洗发护发

什么是精油精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质

精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油)比如仙人掌种子油

精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存

精油的用法、蒸薰法把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入-滴精油

燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来

调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛

、吸入法长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效(薄荷、罗勒、迷迭香等很有效)

、按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止

把&;种，总数为滴的单方精油稀释于&;毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩

、香薰漱口法将-滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎

常用精油：茶树，薰衣草，薄荷

牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛

、喷洒法把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用

常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是滴油兑毫水

于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用

直接喷于人时，由上方度角往下喷

、香薰沐浴法可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每毫升水加滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果

、洗发护发洗发时，将约滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩-分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以:比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约分钟，再以洗发液洗即可