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双腿坐着都能瘦试试这些方法

爱鱼乐汇2022-01-25 18:04 【肉毒素】 浏览：71189

懒美眉的愿望：希望坐着就能拥有纤纤**

其实用对妙招，坐着也能瘦腿不是不可能哦

今日作者就为大家推荐几个个坐着就能瘦的瘦腿妙招，赶紧试试吧

坐着瘦腿NO.椅子只坐三分之一，右脚往前延伸，尽量将脚底贴在墙壁上，两手放入左大腿上，上半身慢慢往前弯，停留~秒

肉毒素去皱方法

回到原本的坐姿，换边再做

坐着瘦腿NO.在椅子上坐稳，身体维持伸直，将右脚放到左膝上方

右手慢慢将右膝盖往下压，左手扶住右脚踝，伸展右大腿外侧的肌肉

停留秒以后换边再做

坐着瘦腿NO.假如你是想纯坐着不动也能瘦，又是肌肉型小腿，那肉毒素瘦腿针是最好的选用

注射肉毒素能瘦吗

瘦腿针是特地针对小腿肌肉的一种瘦腿妙招，瘦腿针在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的结果，一般来说瘦腿针的结果才能连续一年上下，而且瘦腿过程中没有任何手术创伤，诊治后恢复的也很快

肉毒素

是目前非常流行的快速瘦腿妙招

坐着瘦腿NO.清洁干净双腿后做在椅子上摸瘦腿精油按摩

瘦腿精油的功能是帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，减掉腿部脂肪

正确地掌握瘦腿精油的运用妙招，并配合适当的按摩技巧，能到达有效地瘦腿结果

瘦腿精油运用妙招：S、直接清洁我们的双腿

S、将适量瘦腿精油滴在掌心，两手将精油搓到发热，使其更接近肌肤温度，有利于精油的吸收和发挥功能

S、将搓好的精油均匀涂抹在腿部，并进行按摩

按摩妙招：S、先从脚踝的地方做起从下往上逐步按摩，用虎口地方踢着自己的小腿肚，大拇指和食指的指腹用力，慢慢往上滑，按摩-二十分钟

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